Боевые искусства, часто называемые боевыми практиками или боевыми техниками ведения боя, имеют богатую и древнюю историю, которая охватывает разные культуры и цивилизации. Эта требующая физических и умственных усилий дисциплина, которой…

Туалетное мыло уже давно является неотъемлемой частью нашей повседневной гигиены. Его полезное влияние на гигиену кожи невозможно переоценить. От очищения кожи до поддержания ее здоровья и красоты, туалетное мыло играет…

Корейский препарат Hemochem Atomy — это революционный продукт, который потряс рынок здравоохранения в последние годы. Atomy, южнокорейская многонациональная корпорация, предлагающая различные товары для здоровья и хорошего самочувствия, вложила значительные средства…

отadmin Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей фигуры мечтает услышать каждая женщина. Однако прежде чем на несколько шагов приблизиться к идеалу придется всерьез потрудиться над…

отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят быть стройными, худенькими. Мужчины хотят быть сильными и накачанными. Для…

отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в первую очередь, потому, что все мы совершенно уверены: если…

отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение По мнению большинства специалистов в…

отadmin Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А. Jones и др., 1986, 2002). Различия в уровнях гибкости между мужчинами и женщинами могут быть обусловлены…

отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и выносливости. Одной из разновидностей греческой гимнастики была орхестрика — гимнастика…

отadmin Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего веса? Вопросы достаточно интересные. Йога, это ведь не комплекс упражнений, позволяющий в короткие сроки избавиться от…